「工作坊」自我探索-压力面对面

「Workshop」Self Explore: Face to Stress

Time & Location

Location is 

1 Ponsonby Road, Grey Lynn, Auckland 1011, New Zealand

About the Event

压力是每个人生活中无可避免的话题。学业、工作、亲密关系、乃至眼前的疫情,都有可能成为你我生活中的压力源。在面对压力时,我们有着怎样的应对模式呢?我们又是如何调动自身内在的资源,使得适当的压力可以转化为动力?CPNZ心理组将举办工作坊,聚焦于面对压力时的应对模式上。我们将会使用表达性艺术疗法,来帮助你们理解、探索自我的应对模式。